|
Een hobby zorgt voor de balans tussen inspanning en ontspanning in het bestaan. Na de dagelijkse portie inspanningen is het prettig om even door het bos te rijden met de mountainbike.
Van explosieve- naar duursport
Voor mij werkt sporten als ontspanning. Na vele jaren beoefenen van zogenaamde gevechtskunsten (Karate, Ving Tsun Kunfu) waar snelheid en behendigheid belangrijk is. Heb ik de overstap gemaakt naar het mountainbiken.
In een karatewedstrijd moet alle energie in 2 minuten uit, bij het mountainbiken moet de energie als gauw over 1 á 2 uur worden verdeeld. Dit ging (en gaat) regelmatig nog mis doordat ik veel te explosief van start ga en na een half uur alle energie opbrand. Maar het gaat steeds beter. Echter soms…. tja je daalt tenslotte ook makkelijker als je minder remt.
Van binnen- naar buitensport
Vanuit de dojo het bos in. Dit was een verademing, ik ben het buitensporten erg gaan waarderen. Naar mijn idee sta ik meer in verbinding met de omgeving en de natuur. Of het nu regent, vriest, sneeuwt of snikheet is, het is altijd weer om te fietsen. Elk seizoen beleef je intenser als je regelmatig buiten bent.
Door het mountainbiken erg gehecht geraakt aan de natuur (bos, hei, zandverstuiving) en me hier meer in gaan verdiepen. Hoe is de Veluwe ontstaan, wat groeit en bloeit er en wat kom je tegen onderweg aan vogels en andere dieren. En hoe kun je bijdragen aan het in stand houden van zo’n mooi stukje Nederland.
Tevens is het erg leuk dat mijn vrouw ook van het mountainbiken is gaan genieten en we samen leuke tochtjes maken in de natuur.
|
